La saison de route va bientôt prendre fin.

Pendant "la trêve hivernale" il est important de garder une activité physique.
C'est l'occasion de pratiquer d'autres disciplines (VTT, cyclo cross , piste, course à pied, piscine) afin de casser les habitudes et la monotonie.

Le VTT peut être une excellente solution de complémentarité, il vous permettra de progresser et de travailler votre vélocité, votre adresse au pilotage, votre cadio ...

Alors n'hésitez pas et venez respirer le grand air ! A l'abri du trafic routier et des dangers qui l'accompagne (cf Christian à qui nous souhaitons un bon rétablissement).
De nombreuses épreuves/randonnées sont organisées le week end en ile de France.


Les prochaines semaines je posterais un message pour vous indiquer les épreuves sur lesquelles nous comptons nous aligner.


Un petite mise en bouche :



(en bas à droite de la vidéo, cliquez sur youtube, puis toujours en bas à droite de la vidéo cliquez sur l'icône paramètre et sélectionnez 1080p pour visualiser en HD)

T'inquiète pas Axel la révision du VTT est deja faite mais avec le beau temps je crois qu'on va jouer un peu les prolongations sur la route

Sympa Axel la vidéo , tu as raison de relancer le site du club qui a du mal à vivre avec Facebook

Demain Aurélien et moi serons à la Plaisiroise www.actplaisiroise.fr


Avis aux amateurs